行程规划
从赣州信丰到湄洲岛距离较远，建议安排3-4天行程。自由行可灵活调整时间，跟团则通常为固定套餐。
交通方式
自由行需从信丰乘高铁至福州或莆田，再转汽车和轮渡上岛，总耗时约5-6小时；跟团包含大巴直达，省去转乘烦恼但时间固定。
住宿推荐
湄洲岛住宿以民宿和经济型酒店为主，自由行可提前预订岛上特色民宿，跟团多安排标准酒店。
景点游览
主要景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩等。自由行可深度游览，跟团行程紧凑但涵盖重点景点。
餐饮建议
岛上海鲜丰富，自由行可探索当地小吃，跟团含团队餐但选择较少。
费用对比
自由行人均预算约1200-1500元（含交通住宿），跟团价800-1000元但可能包含购物点。
适用人群
自由行适合喜欢自主规划、时间充裕的旅行者；跟团适合首次访问、希望省心的人群。